Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний
Наши кровеносные сосуды имеют свойство накапливать на стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза. Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы.
1 способ: Укропом, мёдом и валерианой
100 г — семян укропа
2 ст. л. — молотого корня валерианы
2 л — кипятка
2 ст. л. — мёда
Смешайте семена укропа и молотый корень валерианы, залейте смесь кипятком. Когда настой остынет до 40 градусов, добавьте 2 столовые ложки мёда. Перелейте настой в банку, хорошенько укутайте и дайте настояться ровно 1 день. Употреблять средство — по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней, затем сделать перерыв на 10 дней. После перерыва повторить курс еще раз.
2 способ:
Купить в аптеке цветки липы. Измельчить их в кофемолке. Ежедневно 3 раза в день принимать по 1 ч. ложке порошка, запивая теплой водой. Курс 1 месяц. Вы не только снизите уровень холестерина в крови, выведите шлаки из организма, но и одновременно потеряете пару килограммов лишнего веса.
3 способ:
Вечером залить полстакана фасоли и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить на свежую, добавить на кончике чайной ложки питьевую соду (во избежание газообразования), варить до готовности и съедать в два приема. Курс 3 недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то холестерин снизится приблизительно на 10%.
4 способ:
Стебли сельдерея нарезать и опустить в кипящую воду на пару минут. Затем вынуть и посыпать кунжутным семенем, можно немного посолить и приправить сахаром совсем чуть-чуть, добавить для вкуса оливковое масло. Получится сытное и абсолютно легкое блюдо. Его можно есть как можно чаще. Единственное противопоказание — низкое давление. Таким людям сельдерей, увы, нельзя.
5 способ: ЦИТРУСОВЫЙ МЁД
Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему.
Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки. Принимать перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.
6 способ: мед и грецкие орехи
Измельчить 5 грецких орехов и тщательно смешать с 1 столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложке.
7 способ: луковый сок и мед
Выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.
8 способ: настой лопуха
Залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 5-6 столовых ложек за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц. Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить
Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям, которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или остеохондроза.
9 способ: с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.
Для достижения эффекта нужно всё это делать систематически и длительно. Каждое утро съедать 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. И строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут.
Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.
10 способ: с помощью чеснока.
Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день выдавить сок из 1 лимона. Принимать смесь нужно так:
1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.
11. ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГРЕЧНЕВЫМ ОТВАРОМ
С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Как приготовить гречневый отвар
Измельчить в кофемолке гречневую крупу до состояния муки или купить гречневую муку в магазине.
3-4 столовые ложки муки добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в 1 литр кипящей воды. Варить приблизительно 5-10 минут до готовности. В готовый отвар добавить 1 столовую ложку любого растительного масла (по вашему вкусу).
Выпить в течении дня. Каждый день готовить свежую порцию.
ЛЬНЯНОЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ СОСУДОВ
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить.
«Эликсир жизни»
В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.
Можно воспользоваться и таким способом очищения:
Приготовить нaстой: 1 стaкан укропного сeмени и 2 ст. ложки молотого корня валeрианы смeшать, зaлить 2 литрами кипятка. Когда нaстой остынет до 40 грaдусов, добaвить 2 ст. ложки мeда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
При сужении сосудов головного мозга и от шума в голове поможет вот такое средство:
1 ВАРИАНТ:
Купить в аптеке по 100 мл настоек:
— эвкалипта
— валерианы
— пустырника
— боярышника
по 50 мл настоек:
— пиона уклоняющегося
— мяты перечной
Еще понадобится:
— 10 бутончиков гвоздики (приправа)
— 1 столовая ложка мёда
— 1 пакетик порошка имбиря (10 г) (купить в магазине в отделе приправ)
Всё это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивать 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором.
Принимать по 25 капель 2 раза в день — утром и вечером.
Можно воспользоваться и пипеткой.
или 2 ВАРИАНТ:
Бальзам
Готовят смесь из настоек лечебных трав:
валериана – 50 мл;
пустырник – 50 мл;
боярышник – 25 мл;
эвкалипт – 25 мл;
мята – 15 мл;
сушеный бутон гвоздики – 5 штук.
Настойку выдерживают полмесяца.
Чайную ложку бальзама разбавляют половиной стакана кипяченой воды и пьют трижды в день.
Тибетский настой трав для очистки сосудов головного мозга:
Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Вам потребуется по 100 грамм трав — зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек. Травы нужно хорошо перемолоть, смешать и хранить в посуде с плотной крышкой.
Вечером 1 столовую ложку смеси заваривать в пол-литровом термосе, настоять 20 минут. Перед сном выпивать стакан этого чая с ложкой меда. Можно туда дополнительно добавлять пипеткой 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеке обычно по 15 г). После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Оставшийся в термосе настой, утром подогреть на водяной бане, (ни в коем случае не кипятить!), снова добавить 1 чайную ложку меда и выпить за 15-20 минут до завтрака. Пить ежедневно, пока не закончится размолотая смесь. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца.
Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. Допустим, если масло лавра по 5 г значит, вам на курс нужно будет 3 упаковки масла.
В результате приема этих целебных трав улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков, жиров и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, склероз, инсульт, гипертония, исчезает шум в ушах, головокружение, восстанавливается зрение и очищается весь организм. Этим рецептом можно пользоваться 1 раз в 5 лет.
Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды — это рецепт с сосновыми иголками.
Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
Смешать 5 столовых ложек сосновых иголок, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое.
Принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.
При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ
Столовую ложку мелко натертого корня хрена добавляют в стакан сметаны. Принимают с едой по столовой ложке. Помогает при атеросклерозе.
ВНИМАНИЕ! При возникновении шума в ушах или голове следует пройти врачебное обследование – этот симптом может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания.
Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов. Я делюсь тем, что проверено на практике.
Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание. Желаю всем здоровья со здоровыми сосудами, прекрасной памятью и общим тонусом жизни.