ИМБИРНЫЙ ЧАЙ
Избавляет от дневной сонливости, улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.
Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма.
На 0,5 литра воды понадобится:
✔ Свежий корень имбиря (3-4 см).
✔ Кардамон — 2 стручка
✔ Щепотка корицы
✔ Чайная ложка зеленого чая
✔ 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
✔ Гвоздика (по желанию)
✔ Половина лимона
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай.
Метеоризм
Добавлять в пищу порошок имбиря.
Снижение аппетита
Перед едой принимать на кончике ножа порошок имбиря