Имбирь

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Избавляет от дневной сонливости, улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.

Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма.

На 0,5 литра воды понадобится:

✔  Свежий корень имбиря (3-4 см).

✔  Кардамон — 2 стручка

✔  Щепотка корицы

✔  Чайная ложка зеленого чая

✔  3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)

✔  Гвоздика (по желанию)

✔  Половина лимона

Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай.